TREČIĄ KARTĄ
AKCIJA „KĄ KUPRINĖJE NEŠI?“

Jau trečius metus iš eilės Pivašiūnų vidurinėje mokykloje vyko kuprinių svėrimo akcija „Ką kurinėje neši?“. Šios akcijos tikslas – atkreipti dėmesį į sunkių kuprinių problemą. Vaikų sveikatos statistika rodo, kad kasmet daugėja vaikų laikysenos sutrikimų, o sunki kuprinė – viena iš blogos vaikų laikysenos ir nugaros skausmų priežasčių. Lietuvos higienos normoje HN 41:2003 „mokyklinės prekės“ nurodyta, kad optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10% mokinio kūno svorio (pvz., jei mokinys sveria 35 kg, tai jo kuprinė turėtų sverti ne daugiau kaip 3,5 kg). O didžiausias pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 15% mokinio kūno svorio (tai yra, jei mokinys sveria 35 kg, tai jo kuprinė neturėtų sverti daugiau kaip 5,25 kg).

Vaikams rekomenduojama nešti ne sunkesnę kaip 10% mokinio svorio sudarančią kuprinę.

Rugsėjo 18 d. kuprinių svėrimo akcijoje dalyvavo 42 Pivašiūnų vidurinės mokyklos 3-6 klasių mokiniai. Iš jų per sunkias kuprines buvo atsinešę 45,2 proc. moksleivių (10 proc. ir didesnio vaiko kūno svorio). Didžiąją dalį sunkių kuprinių sudarė kuprinės, kurių svoris buvo nuo 10 iki 15 proc. vaiko kūno svorio. Tokių kuprinių buvo 35,7 proc., 15 proc. ir daugiau vaiko svorio sveriančių kuprinių buvo 9,5 proc.

Pastebėta, kad daugiau mergaičių negu berniukų nešioja kuprines, kurių svoris - nuo 10 iki 15 proc. vaiko kūno svorio: atitinkamai 19,1 proc. berniukų ir 26,2 proc. mergaičių. Virš 15 proc. kūno svorio sveriančias kuprines nešioja tiek pat mergaičių ir berniukų, atitinkamai 4,8 proc.

Mokinių kuprinių svorį lyginant pagal klases, pastebėta, kad sunkiausias kuprines nešioja 3 klasės mokiniai (88,9 proc.). Džiugu, kad sunkių kuprinių nenešioja 4 klasės mokiniai. Jų nei viena kuprinė nebuvo sunkesnė nei 10 proc. vaiko kūno svorio. Nustatyta, kad nuo 10 iki 15 proc. vaiko kūno svorio sveriančias kurpines nešioja mažiausias procentas penktokų (22,2 proc.), o daugiausiai trečiokų (55,6 proc.). 15 proc. ir didesnio kūno svorio kuprinių, o tai jau itin sunkios kuprinės, nebuvo rasta ketvirtos ir penktos klasių mokinių tarpe. Tačiau tarp trečiokų tokių kuprinių net 33,3 proc.

Pagal kuprinės reikalavimus, kuprinės turi būti su dviem diržais, geriausia reguliuojamo ilgio, ir rankenėle. Nešant kuprinę, reikia visada užsidėti diržus ant abiejų pečių. Diržai turi būti nei per daug suveržti, nei per daug laisvi. Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau moksleivio juosmens. Išorinėje kuprinės pusėje turi būti atšvaitai kuo geriau matomoje vietoje.

Pivašiūnų vidurinėje mokykloje visų mokinių kuprinės su dviem diržais. Dažniausiai mokiniai kuprines nešioja ant dviejų pečių ir tik 9,5 proc. mokinių kuprines nešioja ant vieno peties. Daugiau kaip pusė su savimi neturi atšvaito (55,5 proc.), kuris kabinamas ant kuprinės ar ant viršutinių drabužių.

Per sunkias kuprines nešioja 45,2 proc. moksleivių, bet jų paklausus ar jiems kuprinės yra per sunkios teigiamai atsakė tik 4,8 proc.

Per sunkių kuprinių nešiojimo pagrindinė priežastis – dauguma mokinių nešiojasi beveik visas savaitės knygas arba kitus nereikalingus daiktus.

Dovilė Rimašauskienė
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė mokykloje
Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras